Colruyt – Dépliant du 25.02.2026 au 10.03.2026 – Page 29

XTRA Pour un apéro original Boni Plan’t ET Eu houmous aux haricots blancs Piquant 175g 25" @ 1 emballage VE 278 209/1 emballage (11,96/4g) De la variété au menu de la semaine D Solo Le Boucher Végétarien Culinaire alternative wc Kcermscre LYS tout l'assortiment VÉGÉTARIEN sua vroemen Kd sx ie (excepté charcuterie) végétale à la crème LE GEHACKT p. ex : Crispy Chic Burger 15 % de MG. SUPER HÂCHÉ CRISPY CHIC BURGER 250 ml Cora d 2 pièces 180 g 8 3,59/2 emballages 358 2,69/2 emballages ILE (9,97/kg) (5370 ee QG. ur B 25" is àpd. ) 2 emballages = Ingrédients IP 800 g d'épinards frais 1 poivron jaune 1 oignon 7 2 éclats d'ail 2 di daltemative végétale à la crème 250 g de riz basmati 300 g de lentilles rouges + 400 g de tomates concassées (boîte) 3 c. à soupe d'huile d'olive D 1/3 c. à café de gingembre en poudre Frs 1/2 € à café de cumy en poudre + N poivre û sel 2 a 3 pi 4 Y Préparation (50 min) ve 1 Émincez l'ail et l'oignon. Ôtez les graines et les flaments blancs du poivron, et coupez le reste en dés. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites-y revenir l'ail et l'oignon 2 min. Assaisonnez de poivre et de if ot gingembre et de curry en poudre. Ajoutez les lentilles et les dés de poivron et poursuivez la cuisson 1 min. ke Mouillez avec les tomates concassées et zo Ialsior, l'alternative à la crème, et laissez mijoter sans lactose sans gluten 12 min à feu doux. Ajoutez éventuellement HE Crée ie un trait d'eau si la préparation est trop sèche. Entre-temps, faites cuire le riz dans de Curry crémeux aux ke l'eau bouillante (voir temps de cuisson sur l'emballage). Égouttez. Hachez grossièrement les épinards et lentilles rouges et épinards incorporez-les au curry pour les 5 dernières D 30m €2 minutes de cuisson. Salez et poivrez. 29 Nous réagissons toujours : les prix dans votre Colruyt peuvent être encore plus bas. Les meilleurs prix. C'est garanti. #