Carrefour – Dépliant du 25.10.2023 au 06.11.2023 – Page 7

DU MERCREDI 25 OCTOBRE AU LUNDI 6 NOVEMBRE 2023 SUR SANS V e Hands 2 UE u 7 is zeg) Kal ; ré > Bl Lo fe ne à Ei # we LE € 4 ” \ 5 5 4 Se at = @ ke = & Di ä pe 5 Ls | +. Nettoyer les légumes. Couper le poivron, la courgette et la carotte en morceaux. Couper le tofu en morceaux. 2. Éplucher et hacher l'oignon rouge. Meal Kit curry vert Carrefour 3. Hacher finement le piment rouge pour un plat 1courgette épicé et ajouter les graines à la préparation. Pour un 1,45 kg 1 poivron rouge plat moyennement épicé, hacher finement le piment 1 oignon rouge rouge, mais enlever les graines et les filaments. Ne pas 1carotte ajouter de piment si vous souhaitez un plat doux. 1 piment rouge a. Cuirele riz en suivant les instructions sur l'emballage. pâte de curry vert 5. Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans lait de coco une grande poêle ou un wok. Ajouter l'oignon rouge À rajouter : et le faire revenir pendant 2 minutes à feu moyen-vif. 300 g de tofu 6. Ajouter les légumes et le poivron rouge selon le goût et faire sauter pendant 4 minutes à feu vif. Ajouter 300 g de riz basmati le tofu et faire frire pendant 2 minutes. GAIN 1,10€ 1c.à s. d'huile d'olive 7. Baiser le feu et ajouter la pâte de curry et le lait de coco et bien mélanger. 8. Porter brièvement à ébullition et laisser mijoter le plat couvert à basse température pendant 7 minutes. Tas 4. Servir le curry avec le riz. 1,45 kg Bon app Astuce : Garnir le curry avec de la coriandre finement 3,03€/Kg hachee ou du basilic thai. “déduit à la caisse, le prix affiché tient déjà compte de a remise Cärréfour (@ page_06_07_fdder_2343BIS_findd 7 21023 1355